2月のスケジュールのお知らせ
「内側からあたためる、めぐりのヨガ」
2月は、一年で最も寒さを感じやすい季節。
内側からあたため、巡りを促すクラスを行います。
胸・背中・股関節などを中心に、
やさしく体をほぐしながら呼吸を深め、
血流や巡りを整えていきます。
寒さでこわばった心と体を、
じんわり温め、整える時間を過ごしましょう🌿
◆ クラススケジュール
me yoga
2/1（日）・2/8（日）・2/22（日）
me yoga & aroma
2/6（金）・2/15（日）
※ご予約は、me yogaクラスの該当日をご選択ください。
night yoga
2/20（金）
2月で、to be me yogaは1周年を迎えます。
この1年、たくさんの方に足を運んでいただけたこと、
感謝の気持ちでいっぱいです。
2年目も、皆さまの心身の健康を支え、
寄り添える場所であり続けられるよう、
心を込めてクラスを行ってまいります。
2月のクラスにご参加くださる方へ、
ささやかではありますが、
感謝の気持ちをお返しできるよう準備しています。
どうぞ楽しみにしていていただけたら嬉しいです☺️
初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です。
2月も、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。
1月のスケジュールのお知らせ
新しい一年の始まり。
1月は、年末年始で少し緩んだ心と体を
やさしく整えていくクラスをお届けします。
呼吸に意識を向けながら、
今の自分の状態に気づき、
無理なく動いていく時間を一緒に過ごしませんか？🌿
◆ me yoga & aroma
1/18（日）・1/30（金）は、
アロマを取り入れたヨガクラスを行います🧘♀️
香りに包まれながら、
より深いリラックスを感じていただけたら嬉しいです。
※ご予約は、me yogaクラスの該当日をご選択ください。
忙しい日常の中で、
ふっと力を抜いて、
自分を大切にする時間になりますように。
初めての方も、久しぶりの方も大歓迎です☺️
1月も、皆さんとお会いできるのを楽しみにしています。
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「利用規約」および「プライバシーポリシー」改定のお知らせ（2025年7月4日掲載）
いつも to be me yoga をご利用いただき、ありがとうございます。
このたび、サービス運営に伴い「利用規約」および「プライバシーポリシー」の内容を一部改定いたしました。
今回の改定では、ニュースレター（メールマガジン）の配信に関する項目を新たに追加しております。
改定後の内容は、以下のリンクよりご確認いただけます。
▷ 利用規約
▷ プライバシーポリシー
今後もより良いサービスをご提供できるよう努めてまいります。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
Yoga & Lunchのご案内
こころとからだがよろこぶ、お昼のひととき☕🥪
ヨガのあとの特別なランチタイムのお知らせです🌿
📅【日時】
10/19（日）10:30〜13:00
ヨガのあと、
お隣【G-STAND MUSASHI URAWA】さんの
**me yoga限定セット（サンドイッチ＋ドリンク／税込500円）**で、
ほっと一息つけるランチタイムをご用意しています✨
（詳しいメニューは改めてお知らせします！）
こだわりのパンと新鮮なお野菜で作られた
創作サンドイッチは見た目も味も満たされます◎
ひと口食べれば、思わず笑顔になるおいしさです☺️
少人数で、ざっくばらんにお話したり、
日々のことをシェアしたり。
もちろん、無理に話さなくても大丈夫。
心と体のこと、暮らしのこと。
それぞれのペースで、やさしく過ごせる時間になればと思っています🍃
📝【ご予約方法】
クラスご予約時、メッセージ欄に「ランチ希望」とご記入ください。
🕙当日は10:20までにお越しください。
クラス前に、店頭でお好きなサンドイッチ1つ＆ドリンク1つをご注文いただきます。（追加注文もOK！※別料金）
💰お支払いは当日、G-STANDさん店頭にて
現金・クレジット・PayPay・交通系ICカードに対応しています。
ヨガで心地よく身体を動かしたあと、
おいしいサンドイッチで穏やかな時間を、一緒に過ごしませんか？
クラスのご予約方法についてのご案内
- ご予約の流れ -
1. 会員登録（初回のみ）
↓
2. クラス‧日時を選ぶ
↓
3. チケット購入
↓
予約完了！
ご不明点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください✨
皆さまのご参加、お待ちしています☺️🌿
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2025.2.24（月）
クラススタートします！
to be me yoga の「ベーシックヨガクラス」が、2025年2月24日（月）よりスタートします！
ベーシックヨガクラスは、呼吸を深めながらシンプルな動きで体をほぐし、心のバランスを整えるクラスです。ヨガが初めての方や、基本を大切にしたい方にも安心してご参加いただけます。
⸜⸜ こんな方におすすめです ⸝⸝
・ヨガを始めてみたい方
・無理なく運動を続けたい方
・日々の疲れをリフレッシュしたい方
・デスクワークや家事で体を動かす機会が少ない方
・肩こりや腰痛が気になる方
心地よく体を動かしましょう！
初回ベーシックヨガクラス
・日時
2025年2月24日（月） 11:00～12:00
・料金
初回体験チケット
1,000円（通常1,500円） でご購入いただけます。（※お一人様1回限り）
・場所
Be ACTO武蔵浦和 レンタルスペース1
・持ち物
飲み物、タオル
※ヨガマットは無料でレンタルしていただけます。
※動きやすい服装でお越しください。
ぜひ、心地よい時間を一緒に過ごしませんか？
みなさまのご参加をお待ちしております！